La pratique du Yoga sur chaise : une nouvelle forme de Yoga ?

La pratique du Yoga sur chaise est une pratique de Yoga qui cible plus spécifiquement les personnes ayant perdu une autonomie et relevant d’une forme de dépendance, à cause d’un accident, d’une pathologie, d’une maladie grave (AVC, Parkinson..) ou bien évidemment concerne tout simplement les personnes du « grand âge »  soit plus de 80 ans.
Elle se pratique en EPHAD, en maison de retraites, en centre spécialisé.
L’approche est commune tout en tenant compte cependant des difficultés de chacun.

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