Qu’est ce que le Prana ?

Qu'est ce que le PRANA

Prana Le prana est l'énergie vitale de l'univers, c'est de l'énergie pure, elle nous vient du soleil. Sans le prana il n'y aurait pas de vie possible, c'est grâce à lui que tout être vivant peut vivre.

Dans d'autres traditions il est appelé le Ki, le Chi, l'Orgone, la force vitale ou l’Énergie.
Ceux qui pratiquent le yoga connaissent bien le pranayama ou science de la respiration, en fait le prana utilise la respiration pour circuler dans le corps, mais il n'est pas la respiration. Sans prana il n'y aurait pas de mouvement. En fait la nature du prana est le mouvement.

On distingue 5 sortes de prana qui animent chacune une partie du corps, on les appelle aussi VAYUS. Il s'agit de  :

- Prana vayu qui gère l'absorption de l'air et tout ce qui pénètre dans le corps,

- d'Udhana vayu qui gère tout ce qui sort par le haut car il est situé dans la gorge mais il détermine aussi notre aspiration dans la vie;

- d'Apana vayu qui gère toutes les éliminations du bas,

- Samana vayu qui s'occupe des mouvements digestifs est situé dans la région du nombril ;

- Vyana vayu est le chef de tous les autres mouvements du corps,  il est répand, diffuse et fais circuler l'énergie dans tout le corps.

Le prana (énergie d'absorption) est situé dans le coeur et dans la tête, l'apana (énergie d’excrétion) est logé à la base de la colonne vertébrale 

Ce sont les deux plus important car considérés comme les deux pôles de la respiration.

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