LE YOGA DANS LA VIE
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Marc Beuvain, une approche singulière et authentique du yoga
Comment réussir un souffle de Kapâlabhati simple
Maha Vedha Mudrâ – Le geste de la grande perforation
Le souffle HA : une technique pour vider le mental dans l’instant
Les fixations oculaires ou drishti
La pratique de l’Uddiyana Bandha
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