Bienvenus !

Nous vous convions à un passionnant voyage dans l’univers du Yoga.

Le Yoga nous offre cette  opportunité de se reconnecter au Soi,  celle d’entrevoir sa vie autrement qu’en mode automatique qu’il nous faudrait  suivre dans un sillon tout tracé.

Il nous invite à regarder avec un prisme légèrement décalé, à demeurer en témoin, en posture d’observateur-acteur du moment vécu. Ceci passe nécessairement par la recherche d’un ancrage intérieur, d’une stabilité que la pratique va nous apporter, tout en maintenant une juste vigilance , une présence aiguisée dans un environnement en perpétuel mouvement et évolutions.
C’est un peu comme si nous devions maintenir à flot notre bateau embarqué sur un fleuve turbulent, celui de la vie.

Cette image représentant symboliquement nos différentes composantes : physiques, énergétiques et mentales.

Un travail en profondeur sur le ressenti intérieur favorisera l’émergence de potentialités cachées qui sommeillent en nous. Nous permettant de les mettre en lumière, en nous amenant de façon naturelle après « quelques temps » de pratique à évoluer et parfois même à se transformer véritablement en profondeur.
Ce sont les sillons et empreintes laissés d’un travail régulier. A l’image, d’une charrue qui aurait patiemment labourée la terre pour permettre aux graines de germer, une fois le (bon) moment venu.

C’est une mise en chemin , celle de la VRAIE rencontre avec Soi, sur le parcours chaotique et libérateur de la voie du Yoga : celui de l’aventure intérieure et celui d’une vie choisie plus en conscience, en présence et en saveur.

Oui , le Yoga transforme, c’est aussi une pratique qui se vit dans tous les actes du quotidien, et pas seulement lors du cours que l’on a reçu, le Yoga c ‘est la vie..

C’est cette expérience et cette découverte que je souhaite donc partager avec vous.

Je vous emmène avec moi à la découverte de cet univers .

N’hésitez pas à me faire partager vos remarques, vos questions, vos interrogations, vos idées, vos besoins, afin que cet espace puisse être un lieu d’échanges et de partage, une source d’enseignement pour chacun, vous avez certainement dû entendre que dans la Yoga, on apprend toute sa vie, comme dans la vie en somme .

Bon(s) voyage(s)

Stéphane

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