A propos

stefyogaNamaste Bienvenue !

 

Je vous invite à faire ensemble un formidable voyage dans l’univers du Yoga dans lequel je suis tombé, il y a maintenant plus d’une dizaine d’années.

Le Yoga nous offre cette merveilleuse possibilité de se reconnecter à Soi , de voir sa vie un peu autrement, d’apprendre à regarder d’un prisme légèrement décalé, d’apprendre à demeurer plus en témoin, observateur-acteur du moment vécu. Ceci passe nécessairement par la recherche d’un ancrage intérieur , d’une stabilité que la pratique va nous apporter, tout en conservant par ailleurs une part d’action consciente du monde en mouvement permanent, dans lequel nous évoluons.C’est un travail puissant sur son ressenti intérieur.

Il favorisera également l’émergence de potentialités cachées, qui sommeillent en chacun d’entre nous, les mettant ainsi en lumière, nous amenant d’une façon naturelle après « quelques temps » de pratique à évoluer, voire parfois même à se transformer en profondeur ,par les sillons laissés d’un travail régulier, un peu comme une charrue aurait patiemment labourée la terre pour y faire germer des graines , une fois le (bon) moment venu.

C’est une mise en chemin , celui de la VRAIE  rencontre avec Soi, sur le parcours chaotique mais oh combien gratifiant d’une aventure intérieure, le chemin d’une vie plus en conscience.

Oui , le Yoga transforme, c’est aussi une pratique qui se vit dans tous les actes du quotidien, et pas seulement lors du cours que l’on a reçu, le Yoga c ‘est la vie..

C’est cette expérience et cette découverte unique que je souhaite partager avec vous.

Je vous emmène avec moi à la découverte de cet univers 😉.

N’hésitez pas à me faire partager vos remarques, vos questions, vos interrogations, vos idées, vos besoins, afin que cet espace puisse être un lieu d’échanges et de partage, une source d’enseignement pour chacun, vous avez certainement dû entendre que dans la Yoga, on apprend toute sa vie, comme dans la vie en somme 😉.

Bon(s) voyage(s)

Stéphane

« L’homme n’est lié par aucune autre loi que celle qu’il se donne à lui-même »

Vivekananda- (Philosophe oriental hindou 1863-1902)