YOGA SÉNIORS STAGE DE FORMATION À LA PRATIQUE DU YOGA SUR CHAISE

Animé par Joëlle et Stéphane avec la présence de Jeannot Margier (une journée)

Dimanche 23 (18h) au vendredi 28 Juillet 2023 (14h)

Ecolieu « Ô Saveur de l’Instant » 71500 St Usuge

Se rendre au gite : 174, rue du Thiellet 71500 St Usuge

En train : gare d’arrivée de Louhans . Navettes pour se rendre au gite

Lieu : L’Ecolieu dispose d’un espace de 6ha, d’une piscine naturelle ; un environnement propice au partage et au ressourcement. La cuisine est végétarienne et bio.

Hébergement et coût : Le stage est en pension complète, 3 choix d’hébergements sont possibles (une fois votre inscription effectuée auprès de RVHY, prendre contact avec le gîte pour réserver).

Tarif de base avec formule hébergement la moins chère : 800€ (coût pédagogique + hébergement) + 30€ adhésion à RVHY.

Contenu de la formation :

définir le cadre et les spécificités de la pratique sur chaise
intégrer les outils pour transmettre aux personnes en situation de handicap ou ayant un âge avancé dans des maisons de retraite ou des résidences séniors ; dans des communes en lien avec des associations dont le but est de venir en aide à ces personnes.

adapter et pratiquer des séances de yoga doux sur tapis.
sensibilisation sur le travail des équilibres : assis et debout

Il s’adresse principalement aux enseignants de yoga, aux élèves en formation, mais également à des pratiquants motivés (sophrologues, aides soignants…)